Tu vas apprécié ce plat certes un peu calorique, mais accompagné d’une salade verte c'est miammm!
Portions 2personnes
Temps de préparation 20 minutesmin
Temps de cuisson 16 minutesmin
Temps total 36 minutesmin
Ingrédients
300gde pommes de terre
600gde cabillaud
2oignons
2gousses d'ail
2c.sd'huile d'olive
2c.sd'huile de tournesol
6oeufs
olives noires
quelques brins de persil plat
sel & poivre
Instructions
Dans une poêle, faire revenir les oignons dans l'huile de tournesol et l'huile d'olive.
Presser l'ail.
Déposer les morceaux de morue et faire dorer 5 mins. Réserver.
Préparer les pommes de terre façon chips :
Eplucher les pommes de terre, tailler des tranches fines à l'aide d"'une mandoline.
Chauffer l'huile de friture à 160°C. Les déposer dans l'huile de friture et les faire précuire 4 mins à 6 mins.
Les égoutter sur du papier absorbant.
Déposer les frites-chips avec la morue cuisinée dans la poêle, mélanger let prolonger la cuisson de 5 à 7 mins.
Dans un saladier, batre les oeufs en omelette et poivrer. UNe minute avant la fin de la cuisson, verser les oeufs batuus dans la poêle et mélanger à la préparation.
Parsemer de persil ciselé et déposer quelques olives juste avant de servir.
Calories: 789kcal
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Portugaise
Keyword: Ail, Cabillaud, oeufs, Oignon, Olive, Persil, Pomme de terre