Tu t’es déjà demandé quoi faire de tes fruits et légumes abîmés ? Tu es comme nous et tu ne veux pas les jeter ?
Portions 4personnes
Temps de préparation 20 minutesmin
Temps de cuisson 20 minutesmin
Temps total 40 minutesmin
Ingrédients
2aubergines
100grchèvre fraischavroux
10cllait demi-écrémé
2oeufs
8pétales de tomates séchées (conservées à l’huile)
1echalote
1gousse ail
1c.sbasilic ciselé
2c.sd'Huile d'olive
Sel & poivre
Instructions
Préchauffer le four à 180 °C (th. 6).
Laver et essuyer les aubergines, puis les couper en petits dés. Peler et écraser l’ail. Peler et émincer l’échalote.
Chauffer l’huile dans une sauteuse et faire suer l’échalote 3 mins. Ajouter les dés d’aubergine et poursuiver la cuisson 5 mins, en remuant à l’aide d’une spatule en bois. Si besoin, verser un peu d’eau pour éviter que les légumes n’attachent. Hors du feu, ajouter les tomates séchées coupées en petits morceaux.
Huiler 4 mini-cocottes ou 4 ramequins individuels au pinceau. Répartir les dés d’aubergine, puis ajouter des petits morceaux de chèvre.
Dans un bol, fouetter les oeufs avec le lait, l’ail, le basilic, du sel et du poivre du moulin. Verser la préparation dans les moules, sur les légumes. Enfourner pour 10 mins.
Servir chaud.
Calories: 162kcal
Type de plat: Accompagnement, Apéritif, Entrée, Plat principal